?生命中不能承受之轻》是法籍捷裔小说家米兰?昆德拉的代表作，写关于布拉格风云变幻中普通人民的生活，书中的两对男女——托马斯与特丽莎、萨宾娜与弗兰茨——贯穿了全书，而“爱情，自由与真理”的人生哲学在全书中起起浮浮，此隐彼现，刻画出了一个虚拟而又真实，逝去而又尚存的“轻与重”的世界。而我，把视线驻留在了爱情之上。爱情的背后，折射出的亦是一个人对生命中自由与真理的选择。

生命孰重孰轻，在布拉格的短暂的春天后显露无遗，托马斯却在这过程中开始了他的爱情，与特丽莎—像个孩子，被人放在树脂涂覆的草筐里顺水漂来，而他在床榻之岸顺手捞起了的女人，开始他前所未有地投入的爱情。战争仅随其后，然而托马斯夫妇是幸运的。苏联军队入侵之后，托马斯以自己的名声，被西方医学界同行安排出国，在瑞士获得一个不错的职位。但特丽莎忍受不了国外生活的轻松悠闲，她返回布拉格。托马斯在轻与重之间有好一阵挣扎：

他不断警告自己不要向同情屈服，同情心则俯首恭听，似乎自觉罪过。但同情心知道这只是他的自以为是，还是默默地固守自己的阵地，终于，在特丽莎离别后的第五天，托马斯告诉院长，他得马上回去。院长是帮助托马斯逃离灾难的人，他不理解，他生气了。他质问道：“非如此不可吗?”托马斯答：“非如此不可。”

托马斯选择了对妻子守候，如此坚决，而他的情人萨宾娜却选择了对弗兰茨的背叛，义无反顾。

萨宾娜是昆德拉笔下最有才华，最能洞穿世事人物，她的行为与爱情似乎是参透“生命中不能承受之轻”谜样的“轻”的箴言。萨宾娜是背叛的象征和符号。背叛使她能够直面人生，沉重的人生，在她这里也变得轻盈。而弗兰茨，却成为相反的另一面，成为被萨宾娜背叛得最厉害的人物，而且得不到同情。弗兰茨，一个就读于巴黎的很有天资的英俊青年，20岁时就成为学者，在以后的事业上将一片光明。而且他不满足于学院式的成功，认为书本生活不真实，他渴望与人们并肩游行，同声呼喊，他要为真理和正义战斗。弗兰茨的爱慕，除了情与性，还带着观念色彩。当然，很难说这种观念的成份，应该受到尊重还是轻视。如此，尽管弗兰茨倾注心血来追求萨宾娜，萨宾娜的心中却没有他的位置。当弗兰茨既出于爱情，又出于正义冲动好不容易背叛家庭时，萨宾娜却背叛了他，不留一句话，悄然而去。萨宾娜的背叛是轻的胜利，在某种意义上说，这胜利是巨大的苦难代价之后的报偿：它将无家可归、亡命天涯的人对好心肠的施恩者在精神上的优越感暴露无遗。

生命论心得体会篇2

通过观看《生命重于泰山》电视专题片，我看到了的安全事故的可怕以及发生安全事故时所造成的巨大伤害。

我们在思想上要更加重视安全方面的问题，生命重于泰山，防范胜于救灾，对于所学习的安全事故一定要吸取教训，深刻查找自身是否存在类似问题，树立“安全第一、预防为主”的理念，深刻牢记“安全第一，生命至上”以及“四不干”等内容，生命只有一次，一个小违章可能就会断送了自己的生命或造成无法挽回的伤害，更重要的是将安全生产理论知识落到实处，不能流于形式，安全生产不是口头上的承诺和纸面上的规定，而是在深入学习安全生产理论知识的基础上，规范自己的行为，严格遵守规章制度，从细节做起，拒绝违章，拒绝任何不安全行为。

为提升参与人员安全生产意识，巩固安全生产防线，深入推进安全生产月活动，集控三值组织了收听收看《生命重于泰山》电视专题片安全活动。《生命重于泰山》是一部具有教育意义的专题片，也是值得我们一线生产人员观看学习的专题片。影片使人不由感慨，一时的麻痹大意，就可能发生安全生产事故，给企业和家庭造成不可弥补的损失，不重视安全，就是对自己和他人生命的不负责。安全是一切生产的前提，也是企业发展的根本，只有抓好安全生产管理工作，全面落实安全生产主体责任制度，守好安全生产红线，才能防止安全事故的发生，让企业和个人共同发展。生命安全不论是在工作还是生活中，都应放在首要位置，作为一线生产人员，在日常的安全学习中，要不断进行自我反思，加强安全技能培训，增强自身安全意识，在日常的工作中，更应提高安全责任意识，杜绝侥幸心理，严禁违章操作，将安全理念记心头，安全责任扛肩上，防患于未然，为公司安全生产保驾护航，对企业负责，更对自己对家人负责。

生命论心得体会篇3

每当我们听到死亡这个词语时，都是心惊胆颤，无比害怕，没有人不想要生命，就连那些没有“头脑”的植物都渴望生命，比如说大树的根总是朝着水的方向长，花草们总是选择自己可以接受的环境中生长。还有小狗小猫也时刻注意着自己的生命安全，连动物、植物都热爱生命更何尝是人类呢？

昨天，我们学校举办了“预防溺水，珍惜生命”的活动，我觉得这个活动是十分有意义，屠老师告诫我们应珍惜生命，天下没有后悔药，我们要对自己负责，对家人负责，毕竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不会给你第二次机会。

去年我们嘉兴又有十位儿童，失去宝贵的生命，他们有的才读一年级，甚至还有幼儿园的，家长们个个泣不成声，埋怨自己没有把自己的孩子看紧。这么多悲惨的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我们应宣传“预防溺水，珍爱生命”这口号让我们这世界充满阳光。

钱塘大潮是人人都知道的一个著名景点，雄伟的潮水，滚滚的涛水，表面上是那么美丽，那么的壮观，但它却是一个黑色陷阱，特别是那个丁字形大道，每个人们玩得真开心时，一个大浪总要吞走几个鲜活的生命，这是一个旅游景点，也是一个黑色墓地，我们应当注意安全。

我们生活在农村，更要防止溺水。家边的小河塘，看似很浅，但底下的淤泥你有没有想过？我们要尽量做到不下河游泳，如果你实在忍不住，那必须有家长陪同，下水前先让身体适应水温并且做好健身防止抽筋导致死亡。

生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也没有机会了，记住：天下没有后悔药。

生命论心得体会篇4

随着经济社会的发展，物质生活的丰富，关于生命与尊严、生命与价值、生命与发展等深层的问题迫切地摆在了中小学教育面前，必须尽快给孩子补上“生命教育”这一课，引导孩子们认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命。从孩子七岁进入学校的那一刻起，就意味着家长把生命中最珍贵、最有意义的另外一个生命交给学校，交给教师。因此，小学阶段作为孩子成长的基础阶段，进行生命教育，更是责无旁贷义不容辞。

一、心明眼亮察现状

1、视生命为草芥生命，不仅包括个人及他人的生命，还包括一切自然生命。但是，今天的孩子却不理解“生命”二字的含义，一切以自我为中心，缺乏对生命的尊重、怜悯、关爱和帮助。看到花就去摘，看到草绿就去踩，看到蛙跳就去抓。残疾人行走不便，不是上前搀扶，而是在背后邯郸学步;街头乞丐饥肠辘辘，不是送上一块面包，而是捂着鼻子躲得老远;同学生病住院，不是着急探望，而是庆幸自己能独占一桌。

2、拿生命当游戏

近年来，小学生死亡率明显上升，意外死亡的事件常见之报端，让人为如花生命的逝去而深感痛惜和震惊。其中因游泳溺水身亡的例子屡见不鲜。《青年报》曾报道过这样一个悲剧：四川成都某小学的四名六年级学生，相邀到一个“不花钱就可以游泳”的河里去游泳，因河水冰冷，有三名孩子先后上了岸，却迟迟不见李某的影子。找了几遍一无所获后，绝望的孩子们因为害怕父母和老师的挨打，不约而同地想到了要“保密”。于是，就在吞没小伙伴的河岸边，他们郑重地订下了永不泄密的“盟约”。在隐藏了李某的衣物、自行车后，三位小孩神色自若地回到了家。因为父母没有从孩子们稚气的脸上看出任何异常，导致李某抢救无效。

3、用生命求解脱

常听到身边的小孩嘴里念叨着“活着真没意思”、“不如死了算了”之类的丧气话，虽然这也许只是一时的牢骚，但从一个稚嫩的儿童嘴里吐出来，却是多么令人揪心和担心啊!可见，小学生漠视生命、不热爱生活、不接纳自己的情况越来越严重。《兰州晨报》曾报道一个10岁学生因被怀疑盗窃粉笔笤帚，喝农药自杀;前不久，《重庆时报》又报道了12岁的李某在放学回家途中玩火，不慎烧毁邻居房屋，因害怕遭受惩罚而服毒自杀。

二、刨根究底探原因

1、社会不良风气的影响小学生由于年纪小，缺乏分辨是非的能力，社会的思想道德势必会影响他们的世界观、人生观和价值观，影响他们为人处世的态度。当今的小学生大多数是独生子女，交际面越来越窄，对宽容、互助、怜悯、关爱、自省等越来越漠视。影视、网络等媒体中的畸形鸦片，又像沙尘暴一样，侵蚀着学生的纯洁心灵，而使学生对生命产生了令人费解的行为。

2、学校教育体制的弊端

由于教育体制的弊端，应试教育依然畅通无阻。小学生的生活空间越来越小，学习压力越来越大。有些学校很少开展活动，缺乏对学生进行责任心、爱、生命等的教育;有些教师的教学方法不科学或严重失当，以罚代教、侮辱人格、变相体罚等导致学生对生命产生悲观情绪;有些学生因学习成绩达不到老师和家长的要求而遭到谴责打骂，于是愤而自杀。

3、家庭管理方法的不当

随着社会的发展，家庭的规模越来越小，家族之间的联系越来越冷漠，家人间的交往越来越来疏远，儿童的情感世界缺少爱的滋养，缺乏对生活的热情。再加上多数家长不自觉地重智轻德，不注意培养孩子的意志力、同情心、责任感等美德，导致孩子逐渐形成以自己为中心的意识，只懂索取，不懂付出。此外，父母关系不好、家长的暴力行为等，也是孩子走上生命极端的一个因素。

三、多管齐下找对策

(一)深挖教材，渗透生命意识生命教育是一种全人的教育，它不仅包括对生命的关注，而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升，伴随着课改，小学教材里蕴含了丰富的思想内容，这些思想内容正是生命教育的基本要素。加强尊重生命的教育，世间万物都有生命，但生命的历程都很短暂。要让学生知道个体生命充满特色，而正是这些鲜明的特色，才造就了世界的纷繁复杂、多姿多彩。如，自然学科中的《花的构造》、《蚂蚁》、《蜗牛》等，围绕生命的产生、成长、消亡的过程，给学生介绍了动植物的生活习性。教师在讲授这些科学知识的同时，可以趁热打铁地对学生进行尊重生命的教育，让学生懂得动植物也是生命个体，我们应该尊重、保护它们。品德与社会学科中的《读懂爸爸妈妈的心》、《来自社会的爱》，让学生在感受幸福的同时，学会对生命的欣赏、热爱，从而感激生命、感激父母，感激社会。这样，孩子们才能进一步感受生命的美好和魅力。只有让这些深刻的文本内涵流进学生的心田，才能引导学生树立积极健康的人生理想，认识到人生的价值在于奉献社会与自我实现，进一步懂得尊重生命、珍爱生命、张扬生命。

(二)培养正确的挫折观

喜怒哀乐本为人之常情，酸甜苦辣原是生命本色。但是，小学生由于年纪小，情感脆弱，在遭遇挫折、压力、矛盾时常常不能独立面对，或是逃避，或因生理失衡而寻求不当的手段来解决。因而，教师应该利用教材中的典型范例，引导学生向榜样学习，锻炼自己的心理素质，正视压力，正视挫折，知难而进。如语文教材里的《向命运挑战》一课，作者讲述了21岁就患上绝症的霍金，在生活中、学习中，勇敢地与病魔做斗争，成为伟大的天体物理学家的故事，告诉我们人是可以向命运挑战的，赞颂了霍金敢于向命运挑战、不怕失败、不怕困难的精神。培养笑傲困难笑傲人生的乐观态度和迎难而上百折不挠的意志力。这样，就会减少学生动辄轻生的可能了。

(三)启发智慧，营造生命课堂

教育的真义是培养人，促进人的发展，领悟生命的真谛，追求生命的意义。打造生命课堂，激发生命活力是学校教育的根本要求。伟大的教育家陶行知先生说过：“你的冷眼里有牛顿，你的歧视里有瓦特，你的讥讽里有爱因斯坦。”可见，教师角色之一即教师是学生个性的塑造者，教师的一言一行直接影响学生的身心发展及人格的完善。因此，我认为实施生命教育，首先必须对教师进行生命教育，让其在教学实践中实施生命化的教育方式。从已经产生的小学生的生命问题来看，不少是由教师反生命的教育方式所导致，如教师的体罚和变相体罚;从罚站到罚蹲;从打手板到扇耳光，教师的病理性语言的讽刺挖苦，如老师一句“你真笨，怎么教都不会”、“这个同学的智商有问题”等，都会给孩子带来无尽的精神压力和精神虐待;而这些虐待仅仅是因为学生学习不好而造成的，这种不尊重生命、不尊重人权的反生命的教育，轻则造成学生沉重的心理问题，重则导致学生的轻生。所以，进行生命教育，首先应从尊重生命开始。因为学生是生命，所以尊重学生、热爱学生、关怀学生、赏识学生，创造一个师生之间民主平等、温磬和谐和充满生命活力的成长环境就是生命教育，如果教师能做到这一切，那么就是不教而教了。

(四)生命教育是一个持续不断的认知过程，不是靠一时的感情冲动和言语说教能完成的。儿童的情感容易被激发起来，但也容易回落。因此，学校、家庭和社会应该全力配合，形成一个尊重生命、热爱生命的氛围，共同担负起对学生生命教育的责任。生命教育同社会现象相结合。随着物质发展，社会中的许多现象都在迫使我们对生命进行思考，如让我们看到异端分子对生命的无情蔑视和践踏;非典、矿难、海啸让我们看到生命的脆弱和活着的幸福。诸如此类的社会现象，是培养学生生命意识的最生动、最真实的材料。家长和教师可以通过对这些活生生的社会现象的讲述和分析，增强孩子对生命的珍惜和热爱之情。生命教育同实践活动相结合。生命教育是一种身教重于言传的特殊教育，以具体的行为或举动教育人，才能真正影响人，感化人，给人以心灵的震撼和人格的陶冶。因此，生命教育必须注重实践活动的作用。

此外，实践活动还是引导学生探索生命意义，提升生命价值的一方沃土。如运动会，可以激发学生拼搏奋进的精神;文艺晚会可以让学生发挥才能展现生命的活力;春游可以让学生感受万物欣欣向荣、生机勃勃的气息，感受世界的朝气和希望??在活动中，学生磨炼了意志、增强了信心、发现了自我、开发了自我，生命之花更加绚丽多彩。

生命论心得体会篇5

偶尔回到老家，路过田边，看见几个人在田间凶神恶煞地拔草。一个念头如闪电般一震：我为世界万物不同的命运感到愤愤不平。世界上一切事物的命运似乎都在以人的意思为中心而存活在这个世界上。

院子里，草会被人凶残的连根拔起，被人永久痛恨;草在不见天日的石缝间或恐怖的山崖中顽强地生活，人们又认为它在与命运做抗争，是坚强的化身;人坐在柔软的草地上，草给人们提供了美好的环境，又被人们称赞为默默无闻无私奉献的楷模……这就是不同的命运啊!

蚂蚱吃了草，被人们说是破坏自然，被人们定为“害虫”，那么满地的垃圾又是谁造成的呢?蜻蜓吃的大多是“害虫”，它倒被人定为“益虫”，看来“益”只是对人有益，“害”只是对人有害。其实人才是真正的“害虫”：大量的砍伐树木，破坏臭氧层，捕杀濒临灭绝的动物，乱扔垃圾，破坏环境，人们和所谓的“害虫”有什么区别呢?

众所周知，蚕结茧前会大量吃掉桑叶，破坏树木，可由于它可以吐出珍贵漂亮的蚕丝，供人穿着，便被人说成“春蚕到死丝方尽”的无私高贵的形象，而它们吞食桑叶的行为却被人视而不见。而老鼠正当觅食行为，却被人视为万恶不赦的“贼”。可谁曾想过，有人为流浪猫喂食，有人逗着小狗玩，那楚楚可怜，弱小的老鼠呢?

它们不但无人为其备食，还被人处处防备，毒鼠强、老鼠夹……迫不得已，它们只好冒险觅食，养活“一家老小”几十只老鼠，只是和人一样挣钱，养家糊口，为下一代“苟且偷生”，为何遭到如此命运呢?

人有何权力掌握世间万物的命运啊?难道真要以“物以稀为贵”吗?世界上人也不少呀!人难道才是最珍贵的吗?生命处处都有，即使再多也应该同样平等。

人们有幸得到了美好的生命和美好的身体：一双能走遍世界的脚，一双灵巧的双手，能说会道的嘴巴，一双能发现美得眼睛。拥有这些我们不应该尊重实践万物最珍贵的生命吗?

生命论心得体会篇6

?不能承受的生命之轻》是米兰·昆德拉最负盛名的作品。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但它不是一个男人和两个女人的三角性爱故事，它是一部哲理小说，小说从“永恒轮回”的讨论开始，把读者带入了对一系列问题的思考中，比如轻与重、灵与肉。

?不能承受的生命之轻》是一部意象繁复的书，其中装载了多种涵义：被政治化了的社会内涵的揭示、人性考察、个人命运在特定历史与政治语境下的呈现，以及对两性关系本质上的探索等。昆德拉将这些元素糅合在一起，写成一部非同凡响的小说——其中既有隐喻式的哲学思考，也有人的悲欢离合的生命历程的展现。

es muss sein,意思是非如此不可。

einmal ist keynmal,意思是偶然一次不算数。两者是昆德拉对重和轻做出的形而上学的阐述。

es muss sein是生命之重的象征，代表了我们必须顺从的世俗道德和必须遵循的命运，人的伟大在于扛起命运，这代表了一种必然性。

而einmal istkeynmal是生命之轻的象征，一次不算数，永恒轮回是最沉重的负担，然而我们每个人的一生只有一次，不能重来，不能用来比较，是偶然性的代表。如果必然是重的那么偶然便是轻的。

那么，到底选择什么，生命之重抑或生命之轻。这就是米兰昆德拉在这一书中提出的问题。

托马斯选择了生命之轻，他不拘泥于世俗道德，对内心十分诚实。他在和千百个情人的交换中领略了每个人身上百万分之一的独特性，他讨厌俄军也不欣赏反对派，在书的最后他没了工作没了朋友;特蕾莎是生命之重的践行者，她认为灵与肉不可分割，在书的最后她完成了道生命之轻的转化，但他们二人的爱情毋庸置疑。或许没有那6次偶然，托马斯不会遇到特蕾莎。但这6次偶然也是由托马斯自己一次次的选择所引起的，这就是仅一次生命的可承受之轻。但若是永恒轮回，则100次的生命，都会由这6次偶然而和特蕾莎走到一起。所以这便是不能承受的生命之重。人存在的本身没有意义，但在这存在的基础上自我造就，就是我们生命的理由。所以如何在这仅有一次的生命中去选择，去决定自己的道路，去对自己的存在负责，是我们这一次生命中所不能承受之轻。

而生命之轻的另一践行者萨比娜背叛了所有，并不在乎自己将去往何处，最后她的世界变成了一片虚空，又或许她所做的决定本身就无意义，在我看来这就是所谓的生命不能承受之轻。

弗兰茨遵从生命之重，固守内心政治理想，结识萨比娜后他背叛自己原来的生活弗兰茨的重是对历史的崇尚，可惜他看重的历史并不是十分有意义最终他在一次去柬埔寨的游行途中，被当地的恶人杀死。

书中的每一个人都不是单纯地选择了轻或者重，他们都是在轻或重中游离、徘徊、改变着，轻与重的界限也不是那么地清晰。

那么我们该选择轻还是重呢?

太宰治曾说：“人间不值得”。很多人都将其理解为人间不值得我来这一趟。而这句话本身的意思是积极的：人间本就是这样，它不值得你难过，活得洒脱一点。

世界不是永恒轮回，我们每个人的生命只有一次，倒不如放掉那些自认为无意义的，尽情享受生活，体验人生，释放自己有趣的灵魂，活得更加肆意精彩。王小波曾说：“似水流年才是一个人的一切，其余的全是片刻的欢愉和小确幸。”生活明朗，万物可爱，听从自己的内心，保持因生活细碎而满足的能力，而不是让鸡毛蒜皮的小事磨碎我的热情。

同时记住不要放弃所有，我们无法活在虚空中，因为这种轻是我们生命无法承受的，轻让我们无法负载在生命的轨道上。世界也需要一点点重，重在法律，重在道德，重在对我们的约束，我们需要在“重”中不断前行，忍受世俗给予我们的责任和使命，去努力，去抗争。

哪有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行。

我们每一个人在享受美好生活的同时，都有义务负重前行。前段时间大火的电视剧《破冰行动》的原型正是广东警方海陆空联合出动的“雷霆扫毒”行动，最终大获成功，许多人为此付出了时间、精力甚至是生命，但他们却换来了更多人的美好生活。

在承重中去奋斗，有时或许很世俗，但这也是在为“轻”奋斗。轻的同时可能意味着重，重的另一面则是轻。选择“轻”，看似不受约束，其实是不能承受;选择“重”，看似不能承受，其实是真实。

负担越重，我们的生命就越贴近大地，它就越真切存在。

生命论心得体会推荐6篇相关文章：