一是感恩父母，这是做人之本。父母给了我们生命，给了儿女毫无功利的挚爱，儿女用一生回报都不为过。文中举了这么一个例子：“一位小学二年级的学生在做一道数学连线题时，把一块砖跟25克相连，并在题后写了一句话：我爸爸是个搬运工，每天靠搬砖赚钱，如果每块砖只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老师在阅卷时写下了4个字：爱心无价。”这名小学生对父母的体恤之心难能可贵。父母辛辛苦苦把我们养大成人不容易，想一想我们自己在生活中又该如何感恩父母？对父母感恩并非一定要给老人家锦衣玉食，平时多打打电话，多写写家信，生活上多给他们一些关心，工作上多一些积极奋进，他们就会备感荣耀，十分满足。身为一名军人特别是一名干部，平日里舍小家顾大家，既要对国家安全尽忠，也要对父母尽孝。

二是要感恩组织，这是立身之基。走出家门，投身军旅，无论你在什么岗位，担任什么职务，都离不开组织的教育培养，离不开执行上级规章制度和师长的殷殷教诲。我们感恩组织，就要多为组织着想，努力为组织分忧，时时处处严格要求自己，不利于团结的话不说，违背组织原则的事不做；就要充分信任组织，依靠组织，老实做人，踏实做事，淡泊名利，做到上不愧党，下不亏心，以实际行动回报组织的培养。

三是感恩同事、部属，这是为人之道。俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们每个人的成长进步除了父母的养育、组织的培养，还离不开上下左右周围同志的关心帮助。一份爱心、一句问候、一个眼神，都饱含着真挚的爱、浓浓的情，犹如甘霖滋润着我们的心田，伴我们前行。感恩同事、部属，把快乐与他们共享，把困难与他们同当，风雨同舟，携手并进，虚心向他们学习，把他们给予的支持、帮助铭记于心践于行。

感恩心理课心得体会篇2

孩子上幼儿园开始到小学三年级，我参加了许多次的学校活动。但是今天参加了女儿所在班级303班的“感恩父母”主题班会，心里有一种从未有过的激动。

想起今天来之前，还与她爸玩“石头剪子布”，定夺到底谁来参加这次活动，此时觉得自己是如此的幸运，幸亏来参加，短短的四十分钟，我一次又一次地被303班那群稚嫩、纯净、朴素而又深深懂得报答与感恩的孩子内心真实的感动与激动感染着……

听着孩子们站在台上讲述着一个个发自肺腑的被父母感动的故事；看到孩子们面露羞色递过来的一张张精心制作的贺卡；听到孩子们深情地说着：“爸爸、妈妈我爱你”时，我总是不能控制自己的感情，拿着手机拍照的手不停地抖动，这不是电视作品中的煽情画面，而是生活中我们最亲最爱的孩子，一群303班38个可爱的小精灵对父母感情一次次情真意切的真实表达。

我感受到了这群可爱的小朋友们的内心激动，一些生活中我们对孩子关心、关爱的琐事，他们却讲述得那么真切、生动；我们家长的一次次不经意的举动，却深深地记在了孩子的心里，此时，他们用最质仆的语言表述着……

感恩心理课心得体会篇3

“感恩的心，感谢有你，花开花落一样会珍惜。”生活中，我们会经历这样或那样的事和人，无论顺境、逆境，对每一个给予我们帮助的人表示感激便是感恩。工作中，感恩更是一种态度，以积极的心态面对工作，常怀感恩之心，懂得回报，在收获成功的同时享受感恩的快乐。这次办公室“感恩教育活动”使我对“工作中的感恩”有了更进一步的理解。

一、常怀感恩、爱岗敬业

到办公室工作已三年了，先后在综合科、文电科和现在的秘书科工作，市委办的宗旨就是为领导、为基层、为群众服务，尤其是秘书科，工作繁杂，迎来送往、上传下达，而且临时性事务较多，上至大型会务、接待，小到一杯水、一粒灰尘、一个字，都是我们工作的重点，我们常为一次临时会务忙得不可开交，有时我们为一个小环节而冥思苦想，而我们积极工作的动力就源于对这份工作的爱。“滴水之恩当涌泉相报”，是市委办为我们搭建一个充分施展才华的平台，办公室领导在工作和生活中给予我们的理解、支持和信任是我们全身心投入工作的动力。我们喜欢这种平凡而细致的工作，喜欢工作之后的成功和满足，一分耕耘一分收获，辛苦完成的工作，也都将成为自已成长进步的阶梯。

二、常怀感恩、增强责任

学会真正的感恩，就应该用感恩的心去激发自已的责任，因为只有勇于承担责任才是真正学会了感恩。一个人如果没有感恩的心，没有勇气去承担那份应承担的责任，那么即使是再小的阻碍也会被无限的放大。倘若有了责任的驱使，心存大家和团体并为此而努力拼搏，即使是再大的艰难、困苦也都会变得渺小。做为市委办成员，我要从自身周围的一些小事做起，尽自己力所能及的一份责任、一份义务，承担起自己应尽的职责，为建办公室和谐大家庭、创办公室一流业绩做出自己应有的贡献。

三、常怀感恩、团结协作

我觉得自已很幸运，自参加工作以来，我遇到了许多对我有“知遇之恩”的好领导，与很多“真诚待人、精诚合作”的同事共事，在办公室工作环境的熏陶下，在同事们的关心支持下逐渐走向了成熟。在成长的道路上，我怀着感恩的心面对工作中的种种压力，用一颗“感恩的心”去回报“施恩于我”的领导和同事，是他（她）们使我学会感恩，学会生活，学会了快乐地工作。在今后的日子里，我会继续怀着一颗感恩的心努力工作，享受快乐。

感恩心理课心得体会篇4

在公司大力开展“树忠诚、讲责任、双感恩、促发展”活动中，许多单位有针对性地开展了许多读书活动。在这个过程中，我自己也受益匪浅、感触颇多，如何学会感恩，我自己感觉最重要的是要做一个有责任感的人。

中华民族是一个具有悠久历史的民族，在五千多年的历史中孕育了许多优秀的传统美德，崇尚感恩就是其中之一。“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”等古训无不反映出古人对感恩的崇尚与赞美。

感恩，是一种情感和生活态度，是人生境界的体现，是社会上每个公民都应具有的基本道德准则，是责任意识、自尊意识和健全人格的体现。然而，这一传统美德，在当今社会转型时期、企业转型时期，由于受到各种观念的冲击，人们的感恩意识逐步淡化，有部分人自我中心主义严重，对包围在其身边的亲情、友情等相当默然，对培育自己企业的认同感和归属感逐步弱化，使我们不得不说有些人的感恩意识是缺失的，这与我们今天提倡的构建和谐社会、构建和谐企业，与企业同命运、共呼吸的精神理念是背道而驰的，我们应该树立感恩意识，来回报父母的养育、同事的帮助、公司领导的关心和企业的培养。

感恩是心与心的互动，情与情的交换，它不是半边行动，而是双向互动。感恩存在于家庭、存在于学校、同样也存在于企业里，这由此让我联想到我们的员工，你是为公司付出了，奉献了，所以你应当拿你应拿的那份工资，领你应该领的.那份福利，这一点你问心无愧，你拿着这份工资可以养活你自己，可以维持你的家庭，这时你认为你和公司扯平了，实现了等价交换，很多人都有这么的认为，于是内心没有责任感和归属感。这种想法是片面的。从企业的角度来说，应当承认每一名员工的付出，给予员工尊重和发展的机会，但这都是建立在公司有序发展、健康发展的基础上。但公司如何才能有序发展，这决不是某一个领导或者哪个领导层的问题，这同样需要所有的员工要有强烈的主人翁精神，把企业凡事都当作自己家里的事去对待，去谋划，如果大家仅仅是从工作换取报酬的角度出发，那企业是很难健康发展下去的，更别说做大做强，说到底还是一个责任感的问题。我们家长教育孩子要有一颗“感恩的心”，让他学会感恩，作为孩子第一任老师的我们这样教育了孩子，那么我们自身是否也学会感恩;在工作中，公司给我们提供了各种平台，我们是不是也学会了感恩，并努力的去汇报呢?

言而总之，我们都应该学会感恩。因为感恩不仅仅是内心良知的体现，它更是一种责任意识、自尊意识的体现，是一种人生境界。我们只有学会感恩，才能从容面对自己的人生，也只有学会感恩，才能承担起自己的那份责任。

感恩心理课心得体会篇5

在如今流行歌数不胜数的时代，我已忘了有多久未曾哼过的那首感动着每一代母亲的歌曲——《世上只有妈妈好》。轻轻的吟唱着：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”淳朴自然的旋律，最朴实无华的歌词，犹如一阵春风，淡淡地勾起了我心底间那份对母亲最深沉的感情以及对母亲的感恩。

我的生日就是母亲的受难日，十几年前，是母亲把我带到这个五彩斑斓的世界，让我看到了这个世界的精彩，在她的谆谆的教导下茁壮成长，成为一名品质优良的少年，我感激母亲。在我的成长过程中，妈妈对我点点滴滴无微不至的关怀、照顾，我时刻铭记在心，历历在目：有一年除夕夜的时候，我身体不是很好，得了严重的肠胃炎，外面也下着倾盆大雨，爸爸又不在家而且三更半夜外面又没车。但妈妈见我难受的样子，二话不说，抱着我，骑着摩托车急忙把我送到医院，虽然是寒风呼啸的冬天，但妈妈却急得汗流浃背，但还是不断的安慰我。妈妈要给我挂急诊，但冷漠的医生不同意，您磨破了嘴皮子，医生才勉强同意了为我医治，直到医生说我的肠胃病并无大碍，您这才松了口气，医生安排我住院后，我虚弱着身子，挂着吊瓶，酣然入梦。在下半夜，妈妈担心得一夜未合眼，为我轻轻地

盖好被子，护士来换吊瓶时，妈妈协助她们，并提醒护士们不要吵醒我。第二天，当我睁开朦胧的双眼时，看见妈妈疲惫的身子靠在床边，原本炯炯有神的大眼睛下多了两个乌黑的的眼圈，合着眼打着瞌睡，头发里分明多了几根银丝。我心想：妈妈昨晚肯定照顾我，累坏了吧。我情不自禁地留下了感动的眼泪……

母爱是无私的，付出在儿女身上是不求回报的，但我们一定要感恩母亲。母亲节将至，这便是我感恩妈妈的好机会。我时常问妈妈：“您最想要什么?

妈妈总是和蔼地摸着我的头，笑着说：“我什么都不要，只要你健康快乐每一天，努力学习，考取好成绩，将来成为国家的栋梁之才。”我从现在开始，要好好学习，取好成绩，让妈妈开心，也要帮妈妈分担家务活，做一些力所能及的事，不要让妈妈太过劳累。

随着岁月的流逝，妈妈的脸上被刀剑刻上了印子不在美丽，乌黑的头发没有了以前的光彩。但在我心中也一样美，我也永远忘不了母亲养育之恩!我会时常在生活中感恩母亲，回报母亲。

感恩心理课心得体会篇6

10月22日晚上7点30分，计算机系11级计1班及2班全体同学在计算机楼108室开展了主题为“大学生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“大学生感恩教育”为主题的安全知识教育班会，增强学生们的感恩意识，全力营造“感恩”文化，进一步拓展大学生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的内涵和外延、积极构建文明校园、亲情校园、和谐校园。进一步增强大学生的社会责任意识，树立报效祖国思想；让大学生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬师长、关爱他人；保护环境、勤奋学习、回报社会；珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就大学生的日常生活有关感恩的问题进行了深入的讨论。

此次主题班会采用了（宣传活动的意义，举行感恩活动，以“感恩”为主题布置宣传板，悬挂条幅，创设校园感恩氛围，班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新颖的方式。主要针对大学生的如下现状：如今大部分人都是独生子女，对家长的关怀以为是理所当然的事情，很多时候表现得比较自私。因此，我们可以看到开展“大学生感恩教育”主题班会的重要性。

感恩，是发自内心的一种情感。肯定是感有心生，表现于外。很多人不懂得感恩，是因为他没有对比，没有感受，没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育，开展相应的活动，进行有效的宣传和灌输，需要营造一个相对的环境。大家注意否，在先进人物事迹报告会上，很多人感动的热泪盈眶，听过报告后往往表态，要学习那些先进人物，而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子，从教堂做完了弥撒或者观礼，人们往往心境平和，面带笑容和感动，为什么呢？因为刚刚经历了一次心灵的洗礼和感动，人们都能够得到一些精神的升华。

大学生开展感恩教育，主要是通过是多组织活动，让学生们在社会活动中感受别人的辛苦付出，感受生活的艰辛与丰富，逐步发现自己的一份努力，换来心灵的净化，在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情，止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。

生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动，我再一次深刻的休会到：懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩，才会懂得付出。通过感恩教育，使学生感悟到了：父母养育了我们，老师教育了我们，同学朋友关心我们，他们在某一瞬间给了我们感动，让我们感受到了世界的美好；通过感恩教育，使学生感悟到了：思想和心灵受到了一次洗礼。许多学生学会了发现爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱；通过感恩教育，学生体谅父母的多了，浪费的少了；学习的热情高了，逃课的少了；遵纪意识强了，违纪的少了；同学关系更融洽了，矛盾冲突少了；师生关系更和谐了，相互不理解的事少了；通过感恩教育，达到了培养人、教育人、提高学生综合素质的目的。

然而感恩教育不能流于表面，给父母洗脚固然一个重要的活动，但能不能从内心感激父母的辛劳和奉献，自觉主动地寻机回报，那才是感恩教育有了成效。

“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”，这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而，处在社会转型期，一些人的感恩意识在逐渐淡化，金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此，开展感恩教育是当代大学生思想教育和身心健康成长不可或缺的一课。

开展感恩活动，使我们大学生体会到：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母、去尊敬师长、去关心帮助他人、去勤奋学习，去学会包容；开展感恩活动，对大学生起到了提示、启发、引导、教育的'作用。他是思想教育新的载体、切入点和着力点；开展感恩活动，对于今天的大学生来说，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的培养；开展感恩活动，使大学生懂得了这个道理，在这个世界上，没有人必须为我们做什么，我们的收获并不都是自己的成就；开展感恩活动，在重要的纪念日、节日进行的效果更好，我们注意了活动的多样性、参与性和实效性。

由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家！

感恩活动，我们在继续……

感恩心理课心得体会篇7

4月1日，我有幸参加了长湴小学三年（2）班的感恩主题班会，短短的四十分钟，让作为家长的我深有体会。

整体上感觉整个班会课精心设计，准备充分，环节紧凑。我们能感受到整节班会课的活动形式多样，并以“情”带动贯穿始终。家长和同学们积极参与互动，有漫画，有家长和孩子的游戏，有诗文朗诵，还有歌曲《感恩的心》合唱等，特别是最后同学们写下对爸爸妈妈的感谢和祝福，并贴在黑板上展示，然后再给家长一个拥抱这个活动将班会的气氛推向了高潮。孩子们在过程中既重活动生成又有情感体验，是孩子们一堂生动的教育课。

本次班会主题以感恩教育意义深远，让同学们懂得父母付出的艰辛，老师为他们的成长的付出，并学会理解他们，体谅他们，并学会如何感恩父母和老师。通过此次班会，加强了孩子们的感恩意识。能够让孩子们来思考问题，设身处地地为父母着想。还记得刚进入一年级时，这些孩子们还是懵懂无知的幼儿，在老师们的教导下，他们慢慢长大，变得更加懂事了，并给我们家长带来感动，这就非常了不起。

做人要感恩父母，是父母赐予养育之恩，其实回报于父母的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事，从帮他们做家务开始，抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。做人还要感恩老师，是他们教给我们知识和道理。

感恩不只是口头的，更重要的在于行动，感恩从现在开始，希望孩子们能够懂得感恩，实践感恩。

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