我也终于知道我的胃为什么会不好了，因为经常发火。发火的人瘦，胃也不好，我以后会尽量压住自己的火气，遇事沉稳，不随便发火。不暴饮暴食，不然胃会受到很大的伤害。到这里来了之后，我完全变了一个人，回去之后我一定好好改过，慢慢戒酒、限烟。我突然想到了这年我在学校的情景，动不动就发火，动不动就想打架，我的情绪完全被别人左右，用别人的错误来惩罚自己。有句话说得好，境随心转，境界来了，要沉着地思考，不要马上把气发出来。这样年少轻狂的我们将来到社会上会吃亏的。我们需要逆境来磨练自己，让自己的锐气慢慢消失，取而代之的是一种给人深邃、沉着、稳定，让人猜不透的感觉。关于以前打过的人，我后悔了，他们是来磨练我的，我却把他们给打了。我忏悔：我以前打过的所有的人，我错了，我希望可以化解我们之间的恩怨，让我们化敌为友。我现在知道我妈为什么当初她那么强烈的要求我来这里接受磨练，让我在社会上少走点弯路。妈，十分感恩您。

最后，爸妈，我向你们忏悔，原谅我这十六年来的无知与堕落、幼稚与执着，我收回以前对你们发过的所有的火，收回所有不恭敬的话。爸妈，儿子永远爱你们。在这里，儿子给你们跪下了。

夏令营心得体会篇3

20xx年7月9日，我怀着激动的心情，来到了北京，开始了我六天的夏令营生活。这六天里，我收获很多，感受很深。

第一，我为我们中国而感到自豪。旅途中，长城的雄伟、故宫的雄壮、圆明园的神秘、鸟巢与水立方的别具一格、京城的浩大、中轴线地奇妙……都让我感动，因为这些只属于北京，只属于中国！我为祖国而感到骄傲，为我是中国人而感到自豪。

第二，我的自立、自理能力得到了显著的提高。在开始的两天里，我想家，深夜躺在床上，泪珠常在我眼里打转儿。但李老师对我们说，可以想家，但不许哭，因为我们总有一天要背井离乡，到外面独自生活。于是，我忍住眼泪，自己叠被子，自己洗衣服，自己整理行装……每天仿佛都有成千上万的事等着我去做，每天晚上，我总是疲惫得睁不开眼睛，躺在床上，立刻就睡着了。经过几天艰苦的锻炼，我已慢慢地适应了自己管理自己的生活。我相信，上了初中，我一定能很快地适应中学生活，这正是此次夏令营带给我的最大的收获。

第三，参观了清华大学，北京大学校园后，我立志今后到那儿去读书，那儿浩大的校园、幽雅的环境、优良的学风、自强不息，厚德载物、自由民主，兼容并包的校训与校风深深地吸引住了我，但导游小庄哥哥说，只有每个市的状元，才能入读清华北大。我想以我现在的学习态度和状况，离我美梦中的清华北大还有很远很远，我认为自己应该更加自强不息、坚持不懈地追求，竭尽全力，考上清华北大！

第四，我为我能参加这次夏令营而感到荣幸。六天的夏令营里，城区领导们、我们的两位校长、导游叔叔阿姨们、司机叔叔们、老师们、都给了我们无微不至的关怀，使我们快乐地度过了每一天，吃得好、睡得好、玩得好，没有生病，我觉得我们是多么的幸福。有机会，我一定要以掌声感谢他们，以表我的感激之心。

第五，我认识了一位朋友——小庄叔叔。他，身为导游，但又像亲人般对待我们，他说话幽默、风趣，讲故事时还时不时还伴着一些动作，那些动作是如此生动、形象，引得我们哈哈大笑，他讲的话不知不觉地深深地印在了我们的脑海里。另我难忘的还是他那教育我不可以违反纪律的“格言”：“学习好，并不代表你可以不守纪律”，开始，我是哭笑不得，后来才发现，他说得真的`有道理，就这句话，是我认识到了自己的错误，改变了我的旅程。说起这句话，我想到了很多很多……

本次夏令营，我不仅尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，还锻炼了自己，我为自己而感到骄傲，感到自豪。

夏令营心得体会篇4

一天军训下来,我真的觉得很累,很苦,突然想起在家的生活,似乎已太过幸福,太过舒服.看到电视里的军人一切行为,总觉得那些动作好简单,但今天一天体会下来,那些根本就不是常驻机构人所能做到的.他们的动作都好到位,几乎没有一点错误.以前总觉得只要记住每个动作的要领就行了,但到今天我才发现,只有那个是不够的,还需要多次实践、探索,才能有那本事.

教官,今天你让我们罚跑,我开始真的很不愿意,甚至有点生气,我当时想,不就为了一首歌嘛,至于动这么大干戈.直到听完你对我们讲的话后,才真正明白,那已经不仅仅是一首歌的问题,这已经直接影响到我们高一(5)班的精神风貌,我现在真的很后悔当时会有那种想法,我为此道歉.当你叫我们跑步时,我在心里咒过你,骂过你.但听完你的话后,才发现,原来是我误会了你,你这么严格地要求我们,其目的只是锻炼我们的意志,为我们好,说近点,就是为我们高考打下身体的基础,说远点,就是为我们的将来做好一个很好的带头作用,使我们的行为受你影响,学会如何做人?如何尊重人?如何受人尊重?我想这些应该是我们人一辈子要学习的课程.吃晚饭时,你让我们留下来,我对你的做法没有半点不满,因为我心里很清楚你的做法,完全是为我们着想,为我们的明天打下基础,我很感谢您!

夏令营心得体会篇5

今日是一个难得阴天，还下着绵绵细雨，冷风吹得我们爽。同时也因为天气的原因，我们在淋了一会雨后更换了场地，从田径场到食堂门前淋雨，虽然淋雨，但没有太阳，而且很凉爽，希望以后天天都是这样的天气。

今天我们练了敬礼、蹲下、齐步走摆臂，这三样都非常考验耐力，因为我们必须在做这几个动作时停住，由教官们调整我们的姿势，并保持这样的一个姿势一段时间，这样我们可以慢慢形成肌肉的记忆，每坚持一个动作，全身都是酸痛的，但右臂，脚还是最痛的，每次都感到坚持到了极限一样，尤其敬礼时，整个手掌都在抖，真希望能够轻松点，但就像我们教官说的，“军训吗就是要吃点苦才行！”，虽然确实是怕累怕苦，但既然参加了，那就得是这件事情做的有意义，所以我们吃点苦是很正常的，但是还是很希望军训能更快乐一些。

相比上午，我还是更期待下午，因为下午可以和其他的连一起玩游戏，虽然训练很难很累，但至少还是有那一段能让我们畅快笑的时间。但同时相比上午、下午的时间，我还是更期待晚上的时间，因为晚上我们不仅不需要体能训练，还可以在休息时间欣赏到免费的篮球赛。但晚上下训后的时间还是很挤，如果能在8点半下训就好。

今天又是充实的一天！

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