一大早，我们就来到了浙大西溪校区。首先是庄重的开幕式，只见全校师生穿戴整齐，队伍排得井然有序开始走台……，轮到我们班了，随着一声声“一二一，一二一……”的口号声，我们踏着整齐的'步伐，摆着有力的手臂向主席台走去。“四(3)四(3)，勇夺桂冠，齐心协力，再创辉煌!……”我们在精神饱满的呐喊声中、在李昱祺和许左优美而有节奏的舞蹈中顺利通过了主席台。

比赛进行地如火如荼，但最令人激动的是50米大接力了!大接力分别有15男、15女组成，隔50米站一位同学，由第一位同学持接力棒跑50米将接力棒传给第二位同学，然后传给第三位同学……，谁最先到达终点谁就胜利。接力赛最“致命”的是掉棒，在练习中凌老师反复强调的。

现在我们将镜头拉向赛场。“预备，跑——”只见第一棒胡妍欣像离弦的箭一样“飞”了出去，可是跑着跑着，不一会儿我们的速度居然成了倒数第一，我真是心急如焚啊，拼命呐喊：“四(3)加油!四(3)必胜!四(3)最棒!”当接力棒递到我手上时，我顿时化焦急为力量，像一阵风一样“飞”了出去，我咬紧牙关，拼命摆动手臂，脚下好似踩了“风火轮”一般，风在我耳边呼啸，仿佛在说：“加油啊，陈舟畅!”我顺利将棒交给了下一位队员，此时我感觉心脏“咚咚咚”地跳得很快，呼吸急促。当我缓过来时，发现我们班领先第一啦!“太好了，只要不掉棒，我们必胜!”终于快结束了，最后一位运动员了，30米，20米，10米，5米，到喽!我们得冠军啦!

这次接力赛获胜我觉得意义重大，因为我们是从最后赶到了第一，说明只要我们不放弃，一切皆有可能!

运动会我的另外一项任务是努力做好后勤工作，看到运动员有需要我都热情帮助。妈妈说：“虽然你只参加了50米大接力，但你和运动员一样为班级贡献了你的光和热，你也很棒啊!”听了妈妈的话，我心里充满了力量!

做运动心得体会200字篇2

今天，天气一会儿雨，一会儿阴。我们学校迎来了第四届运动会。

首行是开幕式，进场以后每个同学都用嘹亮的声音喊着自己班的口号。然后就是校长致词，再是运动员讲话，最后是裁判说话，开幕式就结束了。

现在要进行的是广播操比赛，我们二年级先进场比赛。过了一会儿，比赛好了，詹老师回到教室说：“有些同学就当广播操比赛是在开玩笑一样，比如叶一博，他在做操时眼睛一直看向二(1)班，不知什么引人注目的东西吸引了他。最后，他扭过头去看，连做操都顾不上了。”大家听了都笑了，连叶一博自己都在那傻笑。

最后，就剩下垒球和跳绳了。一进体育馆，我就听到闹哄哄的声音，我们找到位子，练习了一下，就开始比赛了。比赛时我的心情无比紧张，投时我的动作是从下往上扔的，投完我急忙拿球跑到后边。就这样，到最后时，我们投中了二十个，高兴极了，正当我们高兴的时候，听见是最后一名，坚定地想：以后一定要加油!

下午，是接力跑比赛。过了一会儿，比赛开始了，每位“运动员”都奋力地往前跑，生怕自己班得不到一等奖。我们班也使出了最大的力气，轮到我的时候，我极速冲击，才得到其他家长的夸奖。接力跑比赛真激烈。应卓煊就像牛看见了红色一样，鼓着腮帮子，跨着大步子，向我们跑来。胡哈利就更快了，像导弹向我们冲来。而且他的手前后摆动得可厉害了!王字字也跑得飞快，脚步跨得也很大，手前后也摆得特别厉害。不过字字跑时身子是往前靠的，真特殊啊!我在看其他人接力跑时，注意到二(4)班在跑步的选手把鞋子弄掉了，他们班的老师让他继续跑，我觉得那个人好像豁出去了，穿着袜子在湿漉漉的地面上奔跑，我都笑得前俯后仰。

今天的运动会真是难忘!

做运动心得体会200字篇3

今天天气晴朗，我和峻峻很早就起床，以最快的速度梳洗完毕，到学校去参加运动会。我能参与儿子运动会，心情很激动，好似年青了30岁，感谢学校给我这个机会。

到学校后，老师有序的让学生排好队伍，同学们手拉手一起跟大队伍出发到杭师院会场。我们几位家长也一起排到队伍中去，协警们热心帮助孩子们顺利穿过马路，赶到会场。

会场，在黄老师的指导下，每位学生都整理好着装，拿好红旗，排练一下入场式口号。孩子们第一次参加小学运动会，看他们个个信心实足的喊着口号：挑战自我，超越梦想，一二一二，非同一般，一二三四，一二三四。这和老师平时训练密不可分。

运动会正试开始，各班级都有序的进入会场，同学们迈出有力的步伐经过主席台，喊出响亮的口号，紧接着集体做广播操比赛，在音乐声中结束了比赛，在一(2)班同学们和老师的共同努力下，取得了第一名的好成绩。此时此刻的场景让我想起了一句话：台下10年功，台上10分钟。集体比赛项目完成后，我们一(2)班的同学都积极的参加个人项目比赛。运动小将们个个精神抖擞，力争第一。沈雨洁同学在跑步项目比赛中摔倒了，受伤了，却能自已提出要坚持完成跳远比赛。这个过程让孩子学到了“坚持就是胜利”这句话的真正含义。我们家长为他们喝彩!

做运动心得体会200字篇4

在同学们的呐喊声中我校第七届运动会也进入了尾声，我也从中感悟到了很多。

世界上最大的敌人是自己，要想战胜别人，就得战胜自己，胜利的曙光是属于勇者的，每个人都会有机会，就看自己怎么样去争取，失败了不要气馁。成功了不要骄傲，只要努力了，就没有遗憾。运动的目的是强身健体，运动的成果是提醒自己，世上没有最好，只有更好!

所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，充分演绎了崇文尚行，明德至善这八字，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力，积极拼搏，赛出成绩，赛出风格，蓬勃向上的精神面貌迎接崭新的未来吧!挑战运动极限，演绎健美人学! 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

“拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个运动健儿不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

虽然这次运动会就要结束了，但我们的体育精神并没有结束。我们要以崭新的姿态迎接接下来的学习。

做运动心得体会200字篇5

“跑出你们的精彩，绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放，还有运动会开幕的喜讯。

我在一、二年级自觉臂力不小，靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时，项目改为了实心球，我输得极惨。时隔两年，我重回赛场，为了证实自己，也为清除心理阴影。

有了上次的教训，我通过观察身边的“敌手”，并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们，一个个高大强壮，臂力非凡。紧张之余，我迅速告诉自己，只能巧取，硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上，左手五指并拢直指前方，心中不免打起了鼓：大家都这样推，拼臂力我不行，怎么办呢?想起练网球时，教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球，今日紧要关头，就试试吧。

我把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势，我紧张地一闭眼，运足力气，右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间，我的腰猛地转了过来，重心转到了前腿上，借着身体转动的速度和力量，小臂使劲往前伸，向前推。刹那间，球飞了出去，不高又不低，稳定而快速。而我因重心不稳，一个踉跄向前跌了一步，差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线，朝8米直奔而去。它是胜利的使者，它是超越自我的标杆。

最终，我以巧致胜，夺得铜牌。此后，捷报一条条传到我们的耳边：刘育铭800米、200米第一，刘津灏50米第一，陈赟婕跳远第一，唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏，勇于尝试;以巧致胜，超越自我，夺得了许多荣誉。

这一次，我的格言是以巧致胜，超越自我。我运动，我快乐!耶!

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