写读后感时，可以结合现实生活，让书中的观点更具现实意义，通过写读后感，我们得以捕捉书籍带给情感世界的微妙涟漪，下面是职场巴巴小编为您分享的阳光的读后感8篇，感谢您的参阅。
阳光的读后感篇1
阳光姐姐走了，却把阳光带到了一个从来不知道阳光是什么滋味的盲童的视野里，你能说她离开我们了吗? 从阳光姐姐在那条长廊上碰到那个可爱的女孩茵茵开始，我们就盼望着她们的友谊能够天长日久，茵茵是用她的心灵在歌唱，阳光姐姐也是用她的心灵在感知一个盲童的世界，那里没有黑暗，只有阳光似的歌喉在歌唱感觉出来的世界。
可惜她们的友谊在茵茵获得角膜的时候静止了，茵茵恢复了视力以后迫切地想看看阳光，想去看看她的阳光姐姐。茵茵得知真相后哭了，阳光姐姐被白血病夺去了生命，却把光明留给了她，使她那双又黑又亮的眼睛里染满了阳光。 反复读《阳光姐姐》的故事，一次又一次的被感动着，感觉窗外的阳光是那么的刺眼，那么的灿烂。
阳光在我的眼中仿佛变了一个样子，空气中到处浮动着生命的绿意，我仿佛能看见阳光姐姐在天堂里微笑着注视着我们。 我眼前的文字在翱翔，我的脑际回荡着《爱的奉献》那首歌曲的旋律：这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉 。我真诚地希望阳光洒满世界的每一个角落，就像阳光姐姐一样无私地奉献出自己的爱心,‘只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间。’把我们的爱心拿到阳光中晾晒一下吧，尽自己的能力让这个世界布满阳光。
阳光的读后感篇2
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、达观开畅这样一种心态，是一种健康的心态。
它能让人心境杰出，人际联系正常，适应环境，量力而行改动环境，品格健康。具有阳光心态可以使人深化而不浮躁，谦和而不张扬，自傲而又亲和，我们讲调和，不仅仅要力求人与人调和，人与自然调和，还要注重人的心里调和。人的心里调和是调和社会的一个高境地。”吴维库博士提出的刻画阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营建知足、感恩、达观开畅的心思，树立高兴、达观、向上的人生态度，通过个人心里调和促进社会调和的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在添加，但满足感在下降；我们具有的财富越来越多，可是高兴越来越少；我们沟通的东西越来越多，可是深化的沟通越来越少；我们知道的人越来越多，可是真挚的朋友越来越少；房子越来越大，里面的人越来越少；精巧的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；路途越来越宽，但我们的视界越来越窄；高楼越来越高，但我们的胸怀越来越窄；我们巴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参加的活动越来越多，可是享用的高兴越来越少；我们的支出在添加，可是我们的取得在削减；我们的药物在添加，可是我们的健康水平在下降；我们的收入在添加，可是我们的品德水平在下降；我们的自在在添加，可是我们的空间在削减。
在我们日常日子中，经常会遇到各种费事和困扰：作业环境不满意，作业处理不公平，经济条件不宽余，没有潜力购买住宅，长时间野外作业健康欠佳，希望中的作业失败，好意未得好报，先进评比没有份，自己作业最辛苦没有得到领导的认可，受委屈挨批评等等。对这类作业，如能持用心心态，心里就会想得开，胸怀也就会旷达，就能妥善对待、处理好这些作业，作业顺利，心情酣畅。假如总是想不开，越想越气，自控潜力减退，心情失掉操控，言行也就呈现反常现象。乃至为了一点小事，大闹一场，狗血喷头，开口伤人，使你的人品大为降格，人际联系受损。更有甚者，爽性连作业也不想要了，提出辞去职务。过后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞去职务，到头来受损伤的仍是自己，底子不值得。对此，我们不由要问：终究哪里出了问题？
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好意态，好心情才干赏识好风景。刻画健康的心态，刻画知足、感恩、达观开畅的阳光心态，便是要让朋友们树立用心的价值观，取得健康的人生，开释微弱的影响力。你心里假如是一团火，就能开释出光和热；你心里假如是一块冰，便是融化了也仍是零度。要想温暖他人，你心里要有热；要想照亮他人，请先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的心里。怎样照亮心里？点亮一盏心灯，刻画阳光心态。杰出的心态可以很好地影响个人、家庭、团队、安排，最终影响社会。
一个人美好不美好，在本质上与财富、容颜、位置、权利没多大联系。美好由自己的思维、心态而决定，我们的心可以造“高兴的天使”，也可以造“阴恶的魔鬼”。假如你把他人看成是阴恶，你就日子在“悲痛”里；假如你把他人看成是高兴的天使，你就日子在“愉快”里。假如你能把他人变成丑恶的魔鬼，你就在制作“悲痛”；假如你能把他人变成高兴的天使就在制作“愉快”怎样才干把他人变成高兴的天使呢？要学会感恩、赏识、给予、宽恕。
我们享用日子，要树立用心的心态。用心的心态是从正面看问题，达观地对待人生，达观地了解挑战和敷衍费事。这对一个人的为人处事至关重要。由于，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的毅力为搬运。
用阳光心态享用日子，长于发现美。日子中并不短少美，短少的是发现。要学会赏识每个瞬间，要酷爱生命，信任未来有必要会更完美。
用阳光心态享用日子，学会放下。该放下的放下，学会体谅、宽恕。不宽恕他人，等于给了他人继续损伤你的时机。要学会放下，忘掉该忘掉的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时分，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，谋福社区；然后便是谋福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于运用，人的生命价值在于被需求。
心态是我们调控人生的操控塔。心态的不一样导致人生的不一样，并且这种不一样会有大相径庭。心态决议命运，心态决议胜败。心态是后天修炼的。我们彻底可以通过修炼我们的心态来成果我们的作业，改动我们的人生。
日子由于酷爱而五光十色，生命由于决心而绮丽明快，热情发明未来，心态营建这天。假如你心情好，你会发现沙漠为你歌唱，小草为你起舞；假如你心情糟糕，你会发现敞开的玫瑰在留泪，飞跃的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。由于高兴的心态会像一缕温暖的阳光遣散心里的阴云，阳光会铺满每个旮旯。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的作业、学习和日子环境。
阳光的读后感篇3
前段时间，我通读了《阳光女性》一书，这本书像一盏明灯，重新点亮了我心中美好的梦想。
通过读这本书，我认识到阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
这本书还使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。健康是第一要素，健康才会显得美丽。
作为女性，我们要有一个健康的身体、健康的心态，要不断学习，为人处世，知识文化、言谈举止，穿着打扮，不同阶段、不同年龄，不同层次的提高会给我们女性增添无限魅力，给我们带来意外惊喜。所以女性要具有修养，涵养、懂保养，才不会如别人比喻年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。
由此，我想到了我们的工作，只有保持平常、积极、知足、感恩、达观的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作中从容自在、心甘情愿、毫不勉强，才能在工作中有所创新，才能体验到成功的乐趣，才能让人更加孜孜不倦、乐此不疲。如在对待我们的后进生方面，有多少教师因为这部分学生而头疼，越想越觉得压力很大，与其烦恼、抱怨，还不如换一种心态想想，后进生进步的空间会更大，只要我们耐心加爱心地对待，有计划的、用正确的方法辅导，相信他们会变好的。
再次我们要知道，学生存在的个性差异是必然的，后进生和我们的尖子生在学习方面总是有距离的，但是他们也一定有让我们喜欢的地方，他们可能爱劳动，可能会办事，可能擅长某种特长……只要我们善于寻找他们的闪光点，那么收获的不光是快乐的好心情，可能还有他们的点滴进步呢！一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？
阳光心态，灿烂人生，这句话说得多好啊！其实人与人之间只有很小的差别，但它会导致巨大的'差别，那很小的差别就是心态。心态决定人生的高度，因为没有一个好的心态，成功就永远不可能到来。心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。可见，作为教师只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会；才能真正成为一个快乐的教师！
阳光的读后感篇4
阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。中国人民大学副教授，高级心理咨询师孙健升使心态与人生的诠释得到完美的升华，让理智、和谐的阳光根植于我们的心田。
生活是一种态度。对于生活这两个字，我们每个人或多或少都有一定的感悟。生活是什么呢？生活包括了所有的酸甜苦辣，所有的悲欢离合，这时候我们就需要一种态度去面对生活，“不以物喜，不以己悲，”坦然面对。
当一个人心里充满了欲望的时候，心就不能平，心不平，做事就会浮躁、不塌实。一直以来，希望能平静的生活，有追求但不强求，有欲望但要知足。所以生活需要一种态度——坦然、平静、知足。
快乐是一种心境。马克思说：“一种美好的心情比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚”。谁都希望自己的生活过得快乐，但并不是每个人都能快乐的生活。学会快乐的生活，最重要的`是要摆正自己的心态。辨别事物的对与错，应该坚持自己的思想和观点，不必太在意别人的想法。如果自己认为这样做值得，就坚定自己的做法走下去，做最真的自己。人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，然后给自己一个微笑。
快乐是人生经历过磨砺后对生活的一种淡定，是人生情感失而复得的欣慰。快乐的生活像一杯茶水，虽然他没有醇酒的香郁，也没有咖啡的刺激，更没有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。因此，快乐就是一种心境，而且必须是发自内心的。快乐要从每一件小事做起，才会拥有今天乃至幸福的未来。
宽容他人，幸福自己。“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。”
宽容是一种修养，一种处变不惊的气度，一种坦荡，一种豁达。《周易》中提出“君子以厚德载物”，我们学会了宽容，同样也是学会了处世。人是社会的人，世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错，所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。处处宽容别人，绝不是软弱，绝不是面队现实的无可奈何。人与人相处，能替别人着想可以使自己的心灵空间更加宽阔，赢得人际关系的和谐，还可以提高自己的修养。在短暂的生命里程中，我们多一些宽容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友爱。
幸福要用心感悟。有人说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”
操劳大半辈子、步履蹒跚的老人们，是人群中最懂得如何去用心体验幸福的人。也许是倦了、累了、看透了，他们不会再去在意那些被世俗所标榜着的锦衣玉食，功名利禄。每天散步、锻炼身体、养养花鸟鱼虫、买菜做饭，看似平凡枯燥却让老人们乐在其中，因为他们已经懂得如何去从平凡中感受幸福，如何从枯燥中寻获幸福；他们明白幸福是一种心态，只有当你把眼前的景象、身体的感觉传入内心，转变为心理体验时，你才可以真正抓住幸福。
当代著名作家梁晓声写过这样一句：“每个人都有心脏，但并非每个人都有心灵”。孙健升教授也强调心灵的力量是无穷的。人生不如意十有八九，乐观者当想一二，以积极进取的姿态面对生活，在人上要目中有他人，居人下要眼里有自己。别太拿自己当回事，也别不拿自己当回事，重视内心，审视自己，认真地去经营、去锻炼、去平衡自己美丽的心灵。
一种心态、一种人生。如果雄鹰没有顽强的心态，就没有鹰击长空的神话；大海没有包容的心态，就没有海纳百川的壮美；河流没有进取的心态，就没有它一泻千里的雄姿……是心态成就了它们的辉煌。当一个人始终保持一种正确的人生观，用积极的、阳光的心态去追求，那么他的人生必将灿烂壮美！
阳光的读后感篇5
?阳光心态》中有这样一则故事：一次，美国前总统罗斯福家中失窃，被偷去很多东西，他的一位朋友得知后，马上写信安慰他，罗斯福给朋友回信说：“谢谢您来信安慰我，我现在很平静，感谢上帝，因为：
第一、贼偷去的是我的东西而没有伤害我的生命；
第二、贼偷去的是我部分东西而不是全部；
第三、最值得庆幸的是做贼的是他而不是我。”罗斯福面对灾难所表现出的乐观、宽容、豁达的处事心态使我深受感动。
古人云：观操守在利害时，观精力在饥疲时，观度量在喜怒时。人在情绪变化时，最易露出真相，生活也如同自然变化，有阳春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面对生活我们始终可保持一种阳光的心态。作为一名营业员，我们常为顾客的无理要求、同事之间的激烈竞争、销售业绩的不如意而苦恼，但生活的本质是无所谓好坏的.。心理学家米切尔。
霍德斯说：“其实我们周边的环境从本质上说是中性的，是我们给它加上了或积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选择哪一种。”因此，我们不能要求别人怎样，只能要求自己努力做好，用笑脸对待顾客的怒容，用坚持不懈的努力来对待销售的不尽人意，用宽容的心对待曾经伤害自己的人。这样，当我们拥有了乐观向上的心态，我们就会快乐起来，我们的工作和生活就会越来越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心态才有了不同的人生。佛家说：“万法由心生。”说的是人生是否灿烂都在于自己的心态，而对生活中的种种挫折与不幸，只因我们保持一个阳光的心态，就会有一个灿烂的的人生。
阳光的读后感篇6
快乐时光对于我来说是重要的，快乐时光，是我阳光普照的清晨；快乐时光，是我流水美妙的音韵；因为快乐时光它给我上了难得的校园回忆，在校园与同学度过了桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天好多次。与现在的同学相处读书生活了三年，有了深厚的友谊，在这书香校园里读书，我快乐自由地成长，有优秀的教师和好同学的帮助教导下，我贪婪地吮吸着知识的营养，得到好多补充，学习成绩也有所提高。
刚在这个校园读书时我在学习上遇到问题很苦恼，我不会解决，我不敢请教同学，当时跟同学还是属于很陌生的情况，我又不敢找老师，好无助我害怕到要哭想家的时候，女同学们都来教我如何解决和方法，使我在学习问题上得到了解决，也跟她们在交流方面更融洽了。慢慢我们女生们都成为了互诉心声。互相帮助的好朋友。
由于我爱玩一些好奇的事物，我把自己的腿弄伤了好多次，受伤后得到了同学老师的照顾与关心。我就自己坚持下去走走看，但还会有些困难，差点没扶住栏杆就要摔多一次了，不过有心的'男同学和女同学来扶我下楼梯避免更严重。我心里真的好开心，好开心，心里感到无比的温暖。
就算我们同学迟早都要分开，不过我们要更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌我们的校园友谊之花！
阳光的读后感篇7
暑假期间，我阅读了中国著名儿童作家伍美珍的作品《阳光姐姐嘉年华——拥抱幸福的小熊》。读完后，我感触颇深。
这本书讲述了主人公许小念由于童年时的家庭离异，变成了一个自闭的女孩。她不爱与人说话，却喜欢与一个可爱的去不存在的熊公仔和一个聪明的同学霍雨欣交谈。经历了一场车祸后，许小念失去了陪伴他的小熊，却认识了医院里的林医生。林医生和霍雨欣在许小念的生活中送给她许许多多的泰迪熊、许许多多的幸福，并引导她走出自闭的状态。最终，许小念在经历许多事情后，终于梦想成真，获得了许多的泰迪熊和幸福。
这本书可以说是一个粉红色的美丽童话，充满了人性的温暖。书中，林医生、林莫阿姨、霍雨欣等人物给我留下了深刻的印象。因为是他们帮助许小念一家一天天地好起来。书中还有一些人间险恶，如：许小念妈妈开办绘画班遭人嫉妒、许小念上学时遭人嘲笑等。同是最多的还是一些有关人性温暖的故事。此外，这本书中还有一个重要的角色——泰迪熊。书中，泰迪熊象征着幸福，也可以说是泰迪熊使许小念摆脱自闭的，因为书中那些人都是通过送泰迪熊给许小念才使许小念摆脱自闭的。
读了这本书之后，我知道了：人世间总是会有爱和温暖的，在你遇到任何困难或挫折时，一定要坚强，要微笑地面对，这样你才能战胜困难。如果你们也喜欢这本书的话，就找来读一读吧。
阳光的读后感篇8
古人云：“我见青山多妩媚，料青山见我应如是。”最近，我读了一本很有意义的书《阳光校园我们是好伙伴》，令我感悟最深的是“你真棒”中“我欣赏你”的篇章。
它讲述了这样一个故事：马云的爸爸是唯一没有反对过马云的人。马云出生在一户普通人家，从小就爱打架，数学、科学、语文成绩都不是很好，但英语却年级第一，马云的爸爸就让马云找外国人聊天，，从此，马云的英语成绩大幅提升，成为了英语尖子生。我想，马云的英语成绩与他爸爸的欣赏有很大的关系。
马云的数学成绩并不是很好，一连考了2次高考都没有成功，但他的爸爸鼓励他、帮助他，一次、两次、三次，他终于考上了本科，成为了一名出色的大学英语教师，并创办了阿里巴巴网。
父亲的鼓励、欣赏，成就了今天的马云，马云的爸爸发现了马云的兴趣，发掘了他的才能，把才能变成特长，再让特长发挥了最大的'潜能!
生活中，每个人都有自己的潜能，需要我们一点一点地把它挖掘出来。有些同学学习成绩好，善于思考问题；有的同学学习成绩并不优异，但善于运动，喜爱科技。老师们发现了这些同学们的特长，予以鼓励、欣赏，并创造了各种锻炼的平台，让同学们充分发挥他们的特长，开创属于自己的一片蔚蓝晴空，收获属于自己的各自精彩。
欣赏他人是人生的大智慧。让我们学会欣赏，给予他人成长的动力；让我们学会欣赏，成就更精彩的自己。
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