短传球教案精选6篇

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制定教案时,我们需要确保内容符合学生的认知水平,为了确保每个知识点都得到讲解,教师必须认真对待教案的撰写,以下是职场巴巴小编精心为您推荐的短传球教案精选6篇,供大家参考。

短传球教案精选6篇

短传球教案篇1

目标:

1.练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。

2.学习与同伴合作踢球,感受与同伴合作游戏的快乐。

准备:

球门两个,小足球人手一只。

过程:

一、热身运动

1.幼儿每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏,绕场地慢跑一圈。

2.幼儿把球夹于两腿之中,做修车、洗车、停车等动作,舒展身体关节。

二、赶着球儿跑

1.教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,控制好球的方向。

2.幼儿分散边念儿歌“小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下……”,边练习左右脚交替向前运球。

三、游戏:运球回家

1.幼儿分成人数相等的两队,站在草地一端,另一端放置两个球门。

2.玩法:哨声响起,每队第一位幼儿双脚交替向球门方向运球,直到把球运入球门,然后往回跑,拍第二个幼儿的手。第二个幼儿继续双脚交替向前运球,依次接力,先运完的'队为胜。游戏反复进行2至3次。

四、亲亲小足球

幼儿每人抱一个小足球,用球轻拍同伴的肩、背、手、脚等部位,达到放松的目的。

短传球教案篇2

活动目标:

1、激发孩子对球的兴趣。

2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。

活动准备:

1、足够的皮球或足球。

2、竖立的障碍物两排、每排五个。

活动过程:

1、整理队形

将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。

2、讲解规则

提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?

3、教师示范

刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)

4、幼儿练习

幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。(注意、在绕过障碍物的.时候不能碰到障碍物)

5、带球练习

师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。)

6、幼儿带球练习

幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)

7、结束部分

看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!

短传球教案篇3

现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析

教材是进行教学的评判凭据,是学生获取知识的重要来源。首先,我对本节教材进行一定的分析:

足球脚内侧传球选自人教版水平四足球的内容,该动作由判断球的落点,迅速移动选好位置,正确部位迎撤缓冲,身体护球快速跟进等几个环节组成。足球脚内侧停球教学对于培养中学生的学习兴趣,发展力量、协调、灵敏等身体素质有着积极的作用,同时还能培养团结合作的意识和勇于克服困难的优良品质,学习足球脚内侧接球动作是足球技术的基础,为后面深入学习脚内侧接空中球、反弹球、其它脚背接球、足球战术配合等做好积极的准备。

三、学情分析

教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下:

初中学生,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,同学之间团结合作,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:

?知识与技能】

学生能够说出脚内侧停球的几种方法,85%能够准确把握停球时机和迎球后撤动作协调。

?过程与方法】

通过分组练习,学练结合,发展力量、灵敏、协调等身体素质。

?情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。

五、教学重难点

教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:

?重点】

准确判断球的落点及选位。

?难点】

触球瞬间做到迎撤缓冲。

六、教学方法

俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法,因此我采用了:

教法:讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法

学法:探究法、观察法,分组练习法

七、教学过程

围绕以上教学目标,教学重难点,根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则,设计以下几个教学环节:

(一)开始部分

良好的开始是保证上好课的前提条件,在开课之初首先进行课堂常规。

体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。课堂常规是促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力,使身心都做好上课准备。接下来我将进行导入环节,我会采取视频导入:播放世界杯进球视频剪辑。提问同学们,老师在刚刚播放的视频中你们觉得进球的`关键因素是什么?对!不仅要有精准的踢球,同时还要求有精准的停球技术。怎样将球停得更稳呢?今天就跟随老师一起来学习足球脚内侧停球。良好的导入是激发学生学习兴趣,为学会提供思考的空间。为后面的教学做好准备。

(二)准备部分

针对本课教学内容的特点,准备活动我将采用游戏、徒手操、专项准备三种练习

1.游戏—逗瓜

方法:学生分成5个小组,8人一个小组围成一个圆,选出一名同学站在中央喊数,相互之间进行传球。中间以为同学进行抢断,如被抢断传球人角色互换。

2.专项准备活动

(1)足球操:颈部绕球、腰部绕球、膝部绕球,伸展运动、绕环运动。

(2)原地踩球练习、拨球、颠球。

通过游戏激发学生学习的热情,热身的同时与专项相结合,不仅提高中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,也为新授技术的学习奠定基础。

(三)基本部分

下面进行课程最核心的部分基本部分,我将从教师示范启发探究、总结讲解技术动作、循序渐进练习、游戏竞赛几个环节展开:

1.复习脚内侧踢球引导提问:踢球时注意事项?击球的部位在球的后中部、脚用力在出球方向。通过学生回顾脚内侧踢球动作,既对前面的知识点进行回顾,同时也为后面脚内侧接球做好铺垫。

2.脚背内侧停球尝试练习,通过组织教学练习学生会遇到不能停球不到位,掉球等问题。教师在学生练习中提问:停球时运用的部位?怎样将球听得更加的稳定?这样的问题能激发起学生自主合作探究的意识。符合新课程标准以教师为主导学生为主体的课程理念。

3.教师总结讲解技术动作动作要点:提前判断球的落点,迅速移动选好位置,正确部位迎撤缓冲,身体护球快速跟进。通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。

4.练习

俗话说,白看不如一练,我将逐层深入开展练习:

(1)原地模仿练习体会停球的动作方法和要领。(10次)

(口令练习:教师数1时,准备;数2时做停球腿向前迎球,并做后撤动作。)

(2)两人一组,相距10米,一人用手抛地滚球,一人迎上去用脚停球。

(纠错:脚内侧触球,主动去迎球做缓冲动作。)

(3)两人相距15—20米,一人用脚背内侧、脚背外侧传地滚球或空中球给对方,另一人用脚内侧将球停住,用同样的方法将球回传,如此反复练习。

(纠错:注意传球的准确性,接球时要判断球的位置,做到动作的协调,并进行指导纠错。)

(4)每人一球对墙练习将弹回的球用脚内侧将球停住

(5)两人一组相距15—20米,一组第一人用脚内侧将球传给对方,然后跑回队尾;另一组用脚内侧将球停住后再用脚内侧回传,两组依次轮流进行。

学生在有了一定的技术表象后,采取循序渐进和限制练习,符合水平四认知水平特点和动作技能形成规律,更加准确掌握技术动作要领。同时在练习中加入学生自主思考探究极大加强学生学习兴趣。满足新课程标准要求,以教师为主导,学生为主体。

4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。

5.游戏——实战对抗

方法:学生分成3人为一组,在场地上进行实战对抗,多运用今天的脚内侧传球加入比赛中。

在游戏中强调安全的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心。

(四)结束部分

为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态,我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习,放松结束后,我会引导学生说出本节课的收获,教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。教师针对学练情况给予鼓励,肯定帮助学生建立学习自信,提出下一步要求和努力方向。最后宣布下课、师生再见、回收器材,养成良好的体育习惯。

八、预计负荷

练习密度:30%-35%;平均心率:120-130次/分;运动强度:中等偏上。

九、场地器材

足球40个、足球墙、录音机1台、磁带2盒、足球场。

十、课后反思

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短传球教案篇4

课程目标

1.初步认识脚内侧触球的部位。

2.尝试用脚内侧运球,发展动作的协调性和灵敏性。

3.喜欢足球活动,体验足球游戏及团队合作带来的乐趣。

课程准备

足球13个、队服12件、标志盘标志桶等障碍物若干、足球筐、音乐、贴画小星星若干。

课程过程

(一)开始部分

1.跑步进场,足球导入,激发兴趣

教师:你们看,老师给你们带来什么?(幼儿:足球)

教师:对啦,想不想和球宝宝一起玩游戏?(幼儿:想)

教师:那就准备吧!

2.热身运动

教师:我们一起来运动一下,你想动动哪里呢?(头部、跳跃运动、踩球运动、腿部运动、踝关节运动)

教师:好,我们一起玩一玩球!(幼儿自由探索球的玩法)

(二)基本部分

1.探索触球的部位

教师:刚才你们都是怎么玩球的?你们会用脚哪里踢球呢?(幼儿:各种脚的部位踢球)

2.认识脚内侧

教师:你们都知道脚内侧在哪吗?找到脚内侧的小朋友将你手上的小星星贴在两只脚的内侧。贴好的小朋友相互检查一下看看贴的对不对,都贴对了吗?

教师:今天呀,我们用小星星踢球,你们会吗?想不想学一学!

3.学习并练习原地脚内侧轻轻踢球的动作

教师:想学,那就准备好!

教师:一只脚站稳,一只脚向后抬起,用你的小星星部位轻轻地亲吻一下你的球宝宝,来,你们也试一试!我们一起来亲吻三下!球宝宝说另一只脚还没亲呢,我们再来换另一只脚上小星星亲吻球宝宝,这一次想亲几下?我们亲吻五下,一起来数!

4.学习并练习脚内侧用力踢球的动作

教师:球宝宝说力度有点小,能不能用点力给它一个大大的吻!

教师:谁来试一试给它一个大大的吻?我们一起来!我来将球踩住,你来给球宝宝一个大大的吻!(数数)我也想给球宝宝一个大大的吻,我们交换一下!

教师:你们想不想试一试?先请小男生将球放进筐中,然后请小男生找到一个小女生作为自己的`好朋友大家一起到宽敞的地方试一试用小星星给球宝宝大大的吻!

5.练习两人面对面脚内侧踢球

(1)第一次尝试练习

教师:球宝宝想考考你们,你们能不能距离远一点,用小星星将球宝宝发射给你的好朋友,当球发射过来的时候,另一个小朋友要用脚踩住,然后再用小星星部位发射过去,听明白了吗?请你们一起来试一试吧!

(2)分享展示,再次练习

教师:刚才小朋友们和你的好朋友用脚内侧踢球时,我发现球宝宝都是东倒西歪的,谁可以直直的发射给你的好朋友,你来试一试!

教师:他发射的棒不棒,你们再去试一试吧!

(3)教师小结

教师:这次有没有射准啊,给自己鼓鼓掌!你们球技太高超了!

6.情境游戏:球宝宝去旅行

(1)交待游戏规则

教师:春天到了,球宝宝想去春游了,可是它要翻山越岭,绕过重重的障碍才能到达目的地,你们能做到吗?现在我们分成红黄蓝粉四队,等老师的口哨声一响,第一个队员先运球宝宝过障碍,到达目的地后下一个队员再出发,我们比一比哪一队的速度最快!准备好了吗?

(2)幼儿比赛游戏

(3)教师小结

教师:终于球宝宝都到达目的地啦,真棒,给自己鼓鼓掌!

三、结束部分

1.播放音乐做放松运动。

小朋友人手一个球放在身体的各个地方滚一滚,放松。

2.收放材料,结束。

课程反思

这节体育活动《嗨!足球》,让幼儿知道了脚内侧控球的方法,并对足球产生兴趣,热爱足球。这节活动的重点是学习用脚内侧运球。难点是脚内侧运球动作的协调性与灵敏性。

幼儿的能力是逐步提升的,所以我在组织活动的过程中,始终作为幼儿的支持者、引导者与合作者,提供给幼儿充足的时间,让幼儿在不断的尝试中,使其能力在多方面得到提升。

1.通过实物导入激发幼儿对足球的兴趣。

2.通过小组练习让幼儿尝试运球方法。

3.通过游戏加强幼儿的经验学习。

活动中重难点都得到了突破,活动目标基本达成,整体的活动效果还是不错的。

短传球教案篇5

一、教学内容

1.足球脚背内侧传球

2.游戏数数抱团

二、教学目标

知识与技能目标:学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别,并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。

过程与方法目标:80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领,在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术,并提高脚对足球的控制能力。

情感态度价值观目标:通过情境模拟和游戏竞赛过程,培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。

三、教学重难点

重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。

难点:踢球腿和摆动腿脚的击球部位。

四、教学方法

讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法

五、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1.集合整队

2.师生问好,清点人数

3.检查服装

4.宣布本堂课教学内容与目标

5.安排见习生

教学组织:学生成四列横队,教师口令指挥,学生集体练习。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分

1.热身游戏——数数抱团。

教学组织:学生围着老师站成一个圆圈,并按顺时针方向慢跑。老师语言提示“桃花桃花朵朵开”,学生问开开几朵,老师喊出数字,学生几个人抱在一起”。没有抱在一起的同学表演节目,唱歌或则跳舞。

要求:(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;

(2)在讲解完成后快速进行游戏;

(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则,并注意安全

专项准备运动

弓步压腿(4×8拍)侧压腿(4×8拍)体前屈(4×8拍)膝关节运动(4×8拍)

手腕踝关节运动(4×8拍)

两人一组压膝、膝前弯曲

组织:学生成四列横队,两人之间相距1.5米。

要求:动作整齐规范,完成动作舒展大方并有力度。

(三)基本部分

环节一:情境导入

1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生,知道画面上是谁,并且在干什么?学生回答。并指出这些足球明星都是进过刻苦训练,最后获得在足球上的成就的.,老师今天就带领同学们到不同场地去训练,最后成为我们的足球明星,为我们国家争光。引出今天的学习内容——足球脚背内侧传球。

2.通过挂图和播放慢镜头视屏展示排球正面双手垫球的各个技术环节的动作让同学形成初步的动作表象。

组织教法及教学要求

组织:学生四列横队(插空站立)

要求:学生认真观看,积极思考,能自己总结出排球的一些动作要领。

环节二:学生自主体验足球脚背内侧传球

1.学生通过观看视频和挂图形成的动作表象,学生在脚背内侧传球的动作中,学生形成初步的动作体验。但并没有完整的掌握动作,并会遇到各种问题。

2.教师引导提问:同学们,你们在两人一组传球过程中遇到了那些问题?

同学回答,教师总结。帮组学生解决问题引入足球脚背内侧传球的技术环节学习。

组织教法及教学要求:教师设问启发学生思考,让学生分小组自由讨论,并尝试总结问题。同时做一些动作的正确示范,让学生观察思考。

环节三:新课讲授足球脚背内侧传球

新课讲授:斜线助跑,支撑脚外侧积极着地在球的侧后方20—25厘米处,脚尖指向出球方向;支撑脚着地的同时,踢球腿以髋关节为轴又大腿带动小腿踢球。当快要接近球时,小腿加速前摆、脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背击球的后中部,击球后身体继续前摆。

组织教法及教学要求:

1.讲解与示范

1.1教师先做示范再讲解,示范时在两排之间示范,教师面对学生边讲解边示范,既做正面示范又做侧面示范。

2.组织练习

2.1教师创设情境学生来到南非。

在这里学生做原地无球练习,教师巡回指导纠正错误动作。

看教师动作模仿练习,并强调动作细节。(做动作时,要斜线助跑,踢球时要以髋关节为轴以大腿带动小腿踢球。)

要求:学生练习动作时认真,动作准确到位。

2.2教师创设情境一起来到巴西,做有球练习。

1、请体育委员到前面与老师一同做固定球练习(体育委员踩球于脚下,教师做踢固定球动作)

2、两人一组,进行练习

3.教师巡回指导纠错,并提示动作要领(强调击球时脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背击球的后中部)

2.3教师创设情境,进入美洲进行两人一组传球练习

练习者相距十米进行传球,主要体会击球部位和动作的连贯性。

强调正确击球部位,合理取位,动作全身协调性。(要求传球的准确性,支撑脚脚尖指向传球方向)

环节四:教学比赛——传球进圈积分。

教师创设情境,我们通过前面的练习已经获得了一定的本领,现在我们决战巴西。

组教学组织:讲班上学生分为人数相等男女比例恰当的四组。一人一球,依次开始有每一位同学带球绕过障碍物,并将球传入指定的区域内。由见习生当裁判,没进一球的一分,累计最高的得分得队获胜。

游戏规则:学生必须绕过绕过障碍物,球如果没有踢指定区域内不得分,在运球过程中学生如果掉球需要带球继续绕过障碍物。

环节五:师生讨论,学生展示。回顾本堂课教学内容

1.请同学自告奋勇上台展示本节课所学内容,对其展示表示鼓励与肯定。

2.集合讨论学生再练习过程中存在的问题,提出解决方案。师生共同回顾总结足球脚背正面传球的技术要领。斜线助跑,踢球时以髋关节带动大腿,进而带动小腿踢球;踢球时,击球的中后部;踢球后身体随球前摆。

(四)结束部分(5分钟)

1、放松下肢练习;

2、集合讲评;

3、布置课外作业

4、安排学生送还器材

5、师生再见。

六、场地器材

排球四十个、排球场一块、标准物四个、排球挂图一张、视频播放器

七、预计强度

平均心率为120——140次/分,练习密度35%——40%

短传球教案篇6

一、指导思想:

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战学生足球比赛。在对初一年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。

二、训练指导思想

科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

三、奋斗目标

力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

四、训练的基本任务,内容要求及手段

(一)提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

比赛作风方面:

1、培养良好的体育道德作风

2、培养勇猛顽强的踢球作风

3、严格的'比赛纪律

(二)全面提高队员的基本技术

为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

(三)主要训练手段:

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

(四)训练主要技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)战术:

二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期(4--5)月:

第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。

第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。

推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不

断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。

比赛期(5、6月份):

选择合适的对手进行各类比赛。

参加市中小学生足球比赛,打出好的成绩。

进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。

加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。

休整期(7—8月份):

积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

1、进行积极性休息。

2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。

3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。

冬训期(9--12月份):

1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.

a.学习掌握跑的正确技术.

b.提高速度所需要的肌肉力量.

c.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.

a.提高活动中控球能力.

b.正确掌握传接球技术.

c.提高技术运用能力.

d.注意发现学生特点加以培养.

4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.

a.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.

b.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.

c.确定基本阵容,初步形成

3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要训练手段.

a.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.

b.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.

c.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.

备注:

1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。

五、训练分段:

a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;

b、继续熟悉球性和控运球基本技术;

c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛

技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

(10月份参加比赛)

训练时间为:

每天下午:上午6:40-7:30

下午3:40-4:30

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